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若发现有人突然倒地，第一步要先把病患置于某坚固表面上，使其仰卧。后跪坐于患者身边，把一只手掌根置于胸部中央，后把另一只手置于那只手上。保持两手交叉扣紧，伸直肘部。借助上半身力量朝下压迫胸部约5cm，并且保持按压频率为100～200次/min。在对患者实施施救期间，应尤其注意观察患者体温变动情况。当患者体温升高时，会感觉到颈动脉出现搏动现象，此时方可停止进行后续的心脏复苏操作。而当患者体温降低时，应立即送往医院进行治疗。需要注意的是，心肺复苏的任何一个步骤都不可出错，否则后果不堪设想。为避免操作失误，应该前往正规机构学习相关心肺复苏方法，且应该在正规医生或护士的指导下，展开操作。